SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Zwiastun nowego filmu SF, "Arrival", moze byc naprawde ciekwie. Na Ziemi laduja statki obcych, nie wiadomo jakie sa ich zamiary. Do kontaktu z obcymi zwerbowano specjaliste od lingwistyki. Rezyserem filmu jest Denis Villeneuve, tworca m. in. "Labiryntu" i "Sicario" https://www.youtube.com/watch?v=m4Q4kXw2M1Y

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 19:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ciche miejsce" widzialem kilka dni temu, bardzo mi sie podobal i chcialem sie dowiedziec jakie sa wasze opinie. Chociaz tak jak pisalem bardzo mi sie podbal, to jednak draznily pewne elememty jak np. niedopowiedzenia, nielogicznosci i sam koniec filmu. Ale tak jak napisales, film trzyma w niesamowitym napieciu i ma swietny klimat . Inne nowe [...]

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-10 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xbox

    Post
    Targowisko

    powiem ci jakie sa i jakie działaja bo niekture nie wchodz aale do tego moge dodac taka paste polerska co wypolerujesz płyte i bedzie chodzic tylko troszkw wolno wiec tak gry sa takie; fifa street, gta sa, crash nitro, 50cent, dead zew, cod2, prince3, secend sight, halo2, jakias c5, ford motrsport, call of dutty,american army, spikert bance, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2009-01-11 11:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] co dostępne i nie narzekam na rezultaty. Jeśli ktoś ma znajomych z grupy porannej i wie, co będzie popołudniu to też ma okazję do omijania takich dni, kiedy mu/jej coś nie pasuje, zawsze da się obejść. Jednak fundamenty są jakie są- siła, kondycja, gimnastyka i na to powinien być kładziony nacisk w każdym afiliowanym boxie według mnie.

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 22:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celowac? Podobne zdanie mam jak wyzej, ale cypio akurat bilem/bije sam Genameda dziala bardzo dobrze, tak samo jak Alpha. panowie najbardziej bezbolesny i najlepszy enan z jakiej firmy jest?? bo juz pare opini słyszałem ze sa bolesne.biłem prolo apteka i cud miod%-) oraz jaka deka i npp z jakiej firmy pewna?? Enana bilem pmp, dziala bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 16:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o zmiane nazwy tematu na Władek - przyszłość w moich rękach 4,9 Zdjęcia są jakie są ciężko teraz o jakieś dobre światło dzienne Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-12-15 16:41:20

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to co przyjął to by każdy inny na jego miejscu leżał nieprzytomny Glover teraz musi dostać kogoś z Top 5 i w końcu zweryfikujemy gdzie on tak naprawdę stoi w tej dywizji i jakie są jego szanse z JJ. Małe są to fakt ale kto inny ma szansę? Machida? Gustafsson? Wszyscy mają liche szansę, ale wolę zobaczyć JJ vs Glover niż kurva Sonnena albo [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 16:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów 3 tyg cyklu :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha rozumiem:> to jakie są najlepsze źródła tłuszczy? Orzechy,Oliwa z Oliwek,Rodzynki? Musli składa się głownie z płatków owsianych i owoców jak rodzynki banan itp. Pieczywo w sensie że chleb razowy źle się wyraziłem bo chyba chleb może zostać?:D Dżem do smaku, jakie tłuszcze np do obiadu dać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-05-21 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki bziu :-) jeszcze mam jedno pytanie :-) skoro na biceps przykładowo 5 kg to na triceps też 5 kg? a jakie przykładowe obciążenie na plecy i klatkę piersiową skoro biceps 5 kg? chciałabym się dowiedzieć jakie są mniej więcej proporcje obciążeń :-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2016-02-11 07:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mi,że jest na diecie 1200 kcal xD Smutne,że ludzie nadal wierzą w takie diety cud :-D Dieta 338 WW 220 B 59 T i jeszcze takie płatki śniadaniowe zaj**iste mam :D Najlepsze jakie są według mnie :D Na VLCD zjadłem ich 500g naraz :)) /SFD/Images/2015/6/20/69d1324e02724e759d15fed47b44a9dd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 13:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pare pytan do ciebie wusau bo wlasnie trenuje w sekcji sifu Darka od jakiegos czasu. możliwość odejścia jest odwrotnie proporcjonalna do czasu jaki jesteś w grupie sifu darka - jak długo trenujesz? napisałem wcześniej, żeby odejść trzeba mieć BARDZO DUŻO SAMOZAPARCIA, bardzo chcieś dalej ćwiczyś WT. wraz z opuszczeniem grupy uwikłasz się w [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 17:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaś poczytał i napisał:) ACT dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak największy ciężar i sprawdzić czy udźwignę tylko raz czy jest jakiś inny sposób:) : nie bierz maksymalnego obciazenia i nie sprawdzaj czy uniesiesz bo sie nabawisz jakiejs kontuzji, a to bedzie sie rownalo z zakonczeniem treningu, przerwaniem go na jakis czas, a tego chyba nie chesz tak naprawde nie musisz sprawdzac swoich maksow, na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-06-09 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Wydaje,mi sie ze mam gino.Mozecie mi powiedziec jakie sa procedury.Po pierwsze wiem ze musze isc do lekarza rodzinnego po skierowanie do endykrynologa,a pozniej co?Z tego co tu wyczytalem to jesli ma sie gino to mozna zrobic zabieg na NFZ.Co myslicie o jakosci takich zabiegow robionych za darmo,a jakosci robionych prywatnie.O wiele lepsze sa [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sa jeszcze filmy takie z kickboksingiem walka uliczna cos ?:D sory zapomnialem z edytowac Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-12 22:33:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 22:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . ci co o to pytaja , maja reszte totalnie w dupie . Liczy sie to co nagadlai koledzy , i przeczytali w gazecie . Wiec , lepiej im wyjaśnić na czym ten system polega , jakie sa podstawowe pytania i odpowiedzi . Z tym sie zmniejszy ilość zadawanych śmiesznych pytań To że napiszesz , że ABS lub inny system jest lepszy od a6w nic nie zmieni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    pytanie drugie: jakie sa podstawowe cwiczenia na barki oprocz wyciskania zza karku i unoszenia sztangi wzdluz ciala? robie te 2 w moim fbw AB i chcialbym zmienic podcaganie wzdluz ciala, bo powoduje spory bol w barkach

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie są "przewagi"/"zalety" przysiadu TYLNEGO nad przednim? Jedyne co mi przychodzi na myśl to że tylni można robić na większym zakresie powtórzeń, co niejako może się przekładać na większą masę.

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Słyszałem gdzieś o Treningu pon. Masa śr. Siła pi. Rzeźba Jakie są tego efekty?

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 09:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Słyszałem gdzieś o Treningu pon. Masa śr. Siła pi. Rzeźba Jakie są tego efekty? lipne

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 10:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    altualnie cwicze planem antosa push,pull,leg przed nim traktora fbw 5x5 co teraz? planuje na tym planie co mi teraz doradzicie robic cykl na kecie mono jaki masz staż na siłowni i jakie są do tej pory efekty?

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 19:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)